Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamosmejor, ésa es la premisa.Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad quetanto daño nos hace? Mi experiencia como terapeuta me hademostrado que si bien es cierto que la mente es la causa denuestro sufrimiento, como lo sostenía Buda, tambi...
Peso:
408 gr
Sense estoc
16,00 €
Descripció
ISBN :978-84-7577-417-6
Data d'edició :01/05/2007
Any d'edició :2007
Idioma :CASTELLA
Autors :RISO, WALTER
Nº de pàgines :208
Coleccion :CRECIMIENTO PERSONAL
Nº de col·lecció :3792
Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos
mejor, ésa es la premisa.
Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que
tanto daño nos hace? Mi experiencia como terapeuta me ha
demostrado que si bien es cierto que la mente es la causa de
nuestro sufrimiento, como lo sostenía Buda, también es cierto
que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La
mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la
información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de
darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que
aprendimos. Nada justifica el sufrimiento inútil.
Pensar bien, sentirse bien es el resultado de años de
investigación sobre terapia cognitiva, es decir la manera en que
procesamos e interpretamos la información. Es una propuesta
seria y fundamentada para empezar a pensarse a uno mismo de
una manera más racional y saludable y desarrollar así nuestro
potencial humano.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
