Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos h...
Ancho:
130
cm
Largo:
200
cm
Peso:
250 gr
Pas disponible
16,95 €
Descripcion
ISBN :978-84-92406-78-4
DataEdicion :01/11/2008
AnEdicion :2008
Idiòma :Español, Castellano
Autores :ESTIVILL, EDUARD; SAENZ DE TEJADA, YOLANDA
NumeroPaginas :136
Colleccion :GIMLET
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.
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