Adam Martín, periodista especialista en nutrición, nos habla del flexitarianismo, un estilo de vida que nos proporciona todas las ventajas de una dieta vegetariana, pero sin tener que eliminar totalmente el consumo de carne, pescado u otros tipos de proteína animal. Además de conocer sus beneficios,...
Ancho:
170
cm
Largo:
240
cm
Peso:
250 gr
Pas disponible
18,50 €
Descripcion
ISBN :978-84-16012-97-8
DataEdicion :01/02/2017
AnEdicion :2017
Idiòma :ESPANYOL
Autores :MARTIN, ADAM
NumeroPaginas :144
Colleccion :SENSACIONES
NombreColleccion :1
Adam Martín, periodista especialista en nutrición, nos habla del flexitarianismo, un estilo de vida que nos proporciona todas las ventajas de una dieta vegetariana, pero sin tener que eliminar totalmente el consumo de carne, pescado u otros tipos de proteína animal. Además de conocer sus beneficios, encontraréis 80 recetas deliciosas y un menú completo con desayunos, comidas y cenas para poder explorar el mundo flexitariano en un total de 21 días. Porque, como apuntan todos los especialistas, los alimentos vegetales tienen un papel fundamental en nuestra salud y deben ser los principales protagonistas de una dieta saludable y equilibrada; pero todavía es mejor si los sabemos combinar, de vez en cuando, con alimentos de origen animal. "Con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"
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